Category: Shendeti

Dy ushqimet më të mira për zemër të shëndetshme

Asnjëherë nuk jeni shumë të rinj për të filluar të mendoni rreth shëndetit të zemrës. Në fakt, ka shumë

Read More...

A Ndryshon Gjaku Në Pranverë – Zbuloni Të Vërtetat

Edhe pse temperaturat janë ende të ulta në Shqipëri, kemi hyrë një sezon shumë të veçantë, pranverë. Ardhja e

Read More...

Flini mirë dhe shmangni pagjumësinë, ja këshillat e mjekut

Në rast se ju ka ndodhur të numeroni delet me mijëra herë dhe nuk ju ka zënë gjumi, apo

Read More...

Antibiotiku më i fuqishëm që i bën ballë dhe infeksionit më të tmerrshëm

Shafrani i Indisë është një erëz jashtëzakonisht popullore dhe është përdorur kryesisht në mjekësinë kineze dhe indiane për shekuj

Read More...

Ja si mund të jetë një mëngjes i shëndetshëm

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, por shumë persona nuk e zbatojnë këtë duke e mbyllur atë

Read More...

I vetmi ushqim që nuk duhet të hash në mbrëmje, sipas nutricistëve

Nëse je akoma me teorinë e vjetër, që pretendon se pas perëndimit të diellit, të gjitha ushqimet nuk kanë

Read More...

Sipas psikologut David William: Mos i justifiko asnjëherë këto 10 gjëra…

Shumë nga vendimet tona shkaktojnë pyetje dhe komente nga njerëzit e tjerë, familjarë, miq, apo persona të afërm që

Read More...

Supa e Beut – Shije nga Tradita e Vjetër Prizrenase

Tradita e hershme e të gjitha trevave shqiptare në kuzhinë është mahnitëse në të gjitha shijet që ofron. Gjellë

Read More...

Ushqimi numër 1 në botë për luftimin e alergjisë!

Në rastet ku ju ka zënë alergjia keni menduar se simptomat do të zhduken pa ilaçe, por një gjë e tillë

Read More...

Mënyrat për të mbajtur nën kontroll nivelin e sheqerit në gjak

Një nga mënyrat më të domosdoshme për të mbajtur nën kontroll nivelin e sheqerit në gjak është përzgjedhja e

Read More...

Mobile Sliding Menu

Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com